吉时吉日是传统民俗里选好日子好时辰的说法,不是随便选的，是结合老黄历里的天干地支、五行宜忌来定的，疾如风是形容选出来的吉时吉日像风一样快，能抓住好时机不拖沓，不是说日子本身快，是强调时机的时效性，比如办喜事、开工、搬家，选对吉时吉日能让事情推进更顺，不会因为错过时机耽误事。
选吉时吉日有实际的小技巧，不是瞎蒙的，可以先查当年的老黄历，找上面标着宜嫁娶、宜开工的日子，再对应时辰，比如上午辰时（7到9点）、巳时（9到11点），这些时辰阳气足，适合办正事，要是赶时间，也可以找懂点民俗的长辈帮忙，别自己瞎选，不然可能选到冲生肖的日子，反而添乱。
吉时吉日在传统里用得最多的是红白喜事和重要开工,比如农村办婚礼，会提前半个月算吉时，迎亲的时辰要选在吉时里，这样新人后续日子过得顺，不会有小磕碰，还有商铺开业，老板会选个吉时吉日，在吉时里放鞭炮、揭招牌，图个开门红火。
疾如风的意思在这些场景里很关键，就是别磨磨蹭蹭，比如选了吉时吉日，要是当天早上起晚了，赶不上吉时，那等于白选，有个朋友开小吃店，选了农历八月十六的巳时开业，前一天特意定了三个闹钟，提前半小时到店里备料，刚好在吉时里揭了招牌，当天来的客人比平时多三成，他说这就是吉时吉日疾如风的实际效果。
现在不用完全照搬老方法,但是吉时吉日疾如风的思路能用，比如上班族想换工作，选面试的日子可以避开周末，选周三或周四，这时候面试官精力足，沟通更顺畅，这就是抓住合适的时机，还有学生考试，选考前一周的复习计划，别拖到考前一天，要像风一样推进复习，效率才高。
有个刚毕业的大学生，找工作时投简历，选了每周一的上午投，这时候HR刚上班，会先看新邮件，他投了三家就收到两家面试通知，比平时投的同学快很多，这就是把吉时吉日疾如风的意思用到了找工作上，不是迷信，是找对时机提高效率。
平时不用特意选复杂的吉时吉日,只要记住几个简单的点就行，比如办重要的事，别选当天自己状态差的日子，要是那天发烧、心情不好，就算是黄历上的吉日，也不如状态好的时候办，还有就是别拖延，选好时机就赶紧行动，像风一样快，别等错过才后悔。
要是真的想选传统的吉时吉日，就找靠谱的老黄历，别信网上那种随便编的吉日，也别花钱找所谓的大师，自己查一查就能懂，毕竟吉时吉日疾如风，核心是抓住时机，让事情顺顺利利，不是搞复杂的仪式。