很多人在选结婚、搬家这类重要日子时，都会翻老黄历，看到“宜嫁娶”“宜乔迁”的字样就觉得稳妥，但往往会忽略星宿这一项，星宿是古代天文学里对星区的划分，一共二十八宿，对应着不同的方位和寓意，选吉日时把星宿考虑进去，能让日子的适配度更具体，比如有人搬家想图安稳，就会特意避开黄历里标注的“凶宿”当天，要是选到“翼宿”“角宿”这类被认为是吉宿的日子,不少人会觉得更踏实。
星宿的影响不是绝对的，只是传统民俗里的一种补充参考，老辈人常说，星宿的作用要结合当天的干支和宜忌来看，不能单独拿出来定日子，比如有人选了宜乔迁的日子，当天刚好碰到“斗宿”，斗宿在二十八宿里属于中性，既不算特别吉也不算凶，只要当天的天气、自己的时间能对上，就完全可以用,没必要因为星宿的属性纠结半天。
普通人选日子不用太复杂地研究星宿，只要记住几个常用的吉宿和凶宿就行，操作起来很简单，办喜事选日子，优先选“角宿”“亢宿”“箕宿”，这些都是传统里被认为能添喜气的星宿，避开“心宿”“尾宿”这类常被标注为凶宿的日子，就能减少不必要的顾虑，要是选的日子刚好是自己的生日，当天的星宿和生日对应的星宿重合，也可以作为加分项,不用额外查太多资料。
还有个实用的小技巧，就是看当天星宿和自己的生肖有没有冲突，比如生肖属鼠的人，要是选的日子是“昴宿”当天，昴宿在二十八宿里对应西方，和属鼠的地支子水没有相克，就很合适；要是碰到“心宿”，心宿对应东方卯木，子水和卯木是相生的，也没问题，不用记复杂的五行生克，只要看老黄历里星宿旁的生肖提示,就能快速判断。
不少人会把星宿当成选吉日的唯一标准，这其实是个常见的误区，老黄历里的宜忌是综合了星宿、干支、节气这些内容定的，要是只盯着星宿选，碰到当天宜嫁娶但星宿是凶宿，就会错过合适的日子，反而得不偿失，比如有人本来定了宜嫁娶的周末，就因为当天是“心宿”就改日子，其实心宿只是传统里的凶宿说法，要是当天的宾客时间都凑齐了,完全可以正常办。
还有人会把星宿和星座搞混，这也是没必要的，二十八宿是中国传统的星区划分，和西方的星座完全是两套体系，不用混在一起看，比如有人觉得自己是金牛座，就找对应的星宿，其实根本没有这种对应关系，只会越看越乱,反而失去了参考的意义。
选吉日时星宿可以作为补充参考，但不用当成硬性要求，要是碰到合适的日子，哪怕星宿是中性的，只要当天的安排都能顺顺当当，就完全可以用，不用为了找一个星宿完全吉的日子，反复推迟计划，反而耽误了正事，毕竟选日子的核心是方便自己，只要能把该办的事顺顺利利办成,就是真正的吉日。